קפונטה סיציליאנית אגרו-דולצ'ה - משק מלר

קפונטה סיציליאנית אגרו-דולצ’ה

תבשיל חצילים סיציליאני עשיר בסגנון אגרו-דולצ'ה (מתוק-חמוץ) עם טוויסט של סילאן וצנוברים פריכים

מצרכים:

  • 1 חציל גדול חתוך לקוביות קטנות
  • 2 גבעולי סלרי טריים (עם העלים) קצוצים דק
  • 1 בצל סגול קצוץ דק
  • 3 עגבניות תמר בשלות חתוכות לקוביות
  • 1/2 כוס זיתים ירוקים מגולענים וקצוצים גס
  • 2 כפות צלפים
  • 1/3 כוס צנוברים קלויים קלות
  • 2 כפות סילאן
  • 3 כפות חומץ בן יין לבן
  • 5 כפות שמן זית

אופן ההכנה:

  1. מפזרים מעט מלח על קוביות החצילים ומניחים במסננת כחצי שעה להגרת נוזלים ומרירות. לאחר מכן מייבשים היטב בעזרת מגבת נייר.
  2. במחבת רחבה ועמוקה, מחממים את שמן הזית על אש בינונית-גבוהה. מטגנים את קוביות החצילים עד להזהבה עמוקה מכל הכיוונים. מוציאים לצלחת מרופדת בנייר סופג.
  3. באותה המחבת (עם שארית השמן), מטגנים את הבצל הסגול הקצוץ וגבעולי הסלרי עד שהם מתרככים והופכים שקופים.
  4. מוסיפים למחבת את קוביות עגבניות התמר, הזיתים הירוקים הקצוצים והצלפים. מבשלים יחד כ-10 דקות עד שהעגבניות מתחילות להתפרק ולהפוך לרוטב.
  5. מוסיפים פנימה את החומץ והסילאן (שמעניק את הטוויסט המתוק במקום הסוכר המסורתי). מערבבים היטב ונותנים לרוטב לבעבע ולהסמיך במשך כ-3 דקות.
  6. מחזירים את קוביות החצילים המטוגנות למחבת. מבשלים הכל יחד על אש נמוכה עוד כ-5 דקות לספיגת כל הטעמים.
  7. מסירים מהאש, מערבבים פנימה את הצנוברים, ומצננים. הקפונטה במיטבה כשהיא מוגשת בטמפרטורת החדר.
  • מלח שולחן - Provence

    מלח שולחן – Provence

    ₪ 27.90
    60 גרם
    +
    -
    הוספה לעגלה
  • שמן זית קורנייקי- פתורה (750 מ"ל)

    שמן זית קורנייקי-…

    ₪ 74.90
    מאפייני השמן: מאוזן…
    +
    -
    הוספה לעגלה
  • עגבניית תמר

    עגבניית תמר

    יח'
    ק"ג
    נקה
    +
    -
  • בצל סגול

    בצל סגול

    יח'
    ק"ג
    נקה
    +
    -
  • חומץ בן יין לבן - פונטי

    חומץ בן יין…

    ₪ 11.90
    500 מ"ל
    +
    -
    הוספה לעגלה
  • עלי סלרי

    עלי סלרי

    ₪ 9.90
    לצרור
    +
    -
    הוספה לעגלה
  • חציל חממה-יחידה

    חציל חממה-יחידה

    ₪ 14.90
    לק"ג
    +
    -
    הוספה לעגלה
  • סילאן לחיץ טבעי - כרם

    סילאן לחיץ טבעי…

    ₪ 14.90
    350 גרם
    +
    -
    הוספה לעגלה
5
    5
    העגלה שלך
    עלי כוסברה - פרג
    עלי כוסברה - פרג
    1 X ₪ 19.90 = ₪ 19.90
    כוסברה
    כוסברה
    1 X ₪ 5.90 = ₪ 5.90
    בצל ירוק
    בצל ירוק
    1 X ₪ 9.90 = ₪ 9.90
    שום קלוף
    שום קלוף
    1 X ₪ 14.90 = ₪ 14.90
    חציל חממה-יחידה
    חציל חממה-יחידה
    1 X ₪ 7.00 = ₪ 7.00