סופלאקי צמחוני: שיפודי פטריות, חלומי ופלפלים צבעוניים - משק מלר

סופלאקי צמחוני: שיפודי פטריות, חלומי ופלפלים צבעוניים

גרסה צמחונית ים-תיכונית לשיפודי הסופלאקי, עם חלומי צרובה, ירקות פריכים ומרינדת לימון ואורגנו

מצרכים:

  • 1 סלסלת פטריות שמפיניון טריות ומוצקות
  • 250 גרם גבינת חלומי חתוכה לקוביות עבות
  • 10 פלפלונים מיני בצבעים שונים, חתוכים לחצאים
  • 1 בצל סגול חתוך לקוביות גדולות
  • 1/4 כוס שמן זית
  • מיץ וקליפה מגוררת מלימון אחד
  • חופן עלי אורגנו טריים קצוצים
  • 3 שיני שום קלופות וכתושות
  • 1 כפית מלח ים אטלנטי
  • 1/2 כפית פלפל שחור גרוס דק

אופן ההכנה:

  1. משרים שיפודי עץ במים כחצי שעה (כדי שלא יישרפו בגריל). מנקים את הפטריות, חותכים את גבינת החלומי, הפלפלונים והבצל הסגול לקוביות שוות בגודלן.
  2. בקערה רחבה מכינים את המרינדה: מערבבים שמן זית, מיץ וקליפה מגורדת מהלימון, שיני שום כתושות, עלי אורגנו טריים קצוצים, מלח ים ופלפל שחור גרוס.
  3. מכניסים לקערת המרינדה את הפטריות, החלומי וקוביות הירקות. מערבבים היטב בעדינות כך שכל המרכיבים יצופו בטעמים, ומשהים בטמפרטורת החדר כ-15 דקות לספיגת טעמים.
  4. משחילים על השיפודים לסירוגין: פטרייה, פלפלון צבעוני, קוביית חלומי ובצל סגול, עד שהשיפוד מלא אך משאיר קצוות נוחים לאחיזה.
  5. מחממים מחבת פסים, פלנצ’ה או גריל פחמים לחום בינוני-גבוה (משמנים קלות אם צריך).
  6. צולים את השיפודים כ-3 דקות מכל צד, עד שגבינת החלומי מקבלת סימני חריכה זהובים והירקות מתרככים מעט אך שומרים על פריכות נעימה. מגישים חם מיד מהגריל, רצוי לצד מטבל יוגורט ופיתה יוונית.
  • שמן זית קורנייקי- פתורה (750 מ"ל)

    שמן זית קורנייקי-…

    ₪ 74.90
    מאפייני השמן: מאוזן…
    +
    -
    הוספה לעגלה
  • פטריות שמפיניון

    פטריות שמפיניון

    ₪ 15.90
    למארז
    +
    -
    הוספה לעגלה
  • בצל סגול

    בצל סגול

    יח'
    ק"ג
    נקה
    +
    -
  • פלפלונים מיני

    פלפלונים מיני

    ₪ 11.90
    מארז
    +
    -
    הוספה לעגלה
  • לימון מובחר

    לימון מובחר

    יח'
    ק"ג
    נקה
    +
    -
  • פלפל שחור גרוס דק - כרם

    פלפל שחור גרוס…

    ₪ 19.90
    100 גרם
    +
    -
    הוספה לעגלה
  • מלח ים אטלנטי - לה באליין

    מלח ים אטלנטי…

    ₪ 19.90
    1 ק"ג
    +
    -
    הוספה לעגלה
  • שום קלוף

    שום קלוף

    ₪ 14.90
    מארז (כ-200 גרם)
    +
    -
    הוספה לעגלה
1
    1
    העגלה שלך