קוסקוס חגיגי עם ירקות שורש, דלעת וצימוקים - משק מלר

קוסקוס חגיגי עם ירקות שורש, דלעת וצימוקים

מנה חגיגית, מנחמת ומלאת צבעים, המשלבת את המתיקות הטבעית של הדלעת והצימוקים עם עומק טעמי השורש

מצרכים:

  • 1 חבילת פתיתים אפויים (המשקל מתייחס לפסטה מבושלת)
  • 1 חבילת לקט ירקות למרק (תערובת שורשים מוכנה)
  • 1 דלעת ערמונים, קלופה וחתוכה לקוביות בינוניות
  • 1 קופסת גרגירי חומוס מבושלים, מסוננים ושטופים
  • 1/2 כוס צימוקים שחורים בשרניים
  • 1 בצל לבן יבש, קצוץ גס
  • 1 כפית כורכום טחון
  • 1 מקל קינמון שלם
  • 4 כפות שמן זית
  • 1 כפית מלח ים אטלנטי

אופן ההכנה:

  1. מכינים את הפתיתים (המשמשים כאן כקוסקוס פנינים עשיר) לפי הוראות היצרן, ושומרים בצד בקערה גדולה.
  2. בסיר רחב וכבד, מחממים את שמן הזית על להבה בינונית-גבוהה. מוסיפים את הבצל הלבן הקצוץ ומטגנים כ-5 דקות עד להזהבה עמוקה.
  3. מוסיפים לסיר את הכורכום ומקל הקינמון, ומערבבים יחד כחצי דקה לפתיחת טעמי התבלינים בשמן.
  4. מכניסים אל הסיר את לקט ירקות השורש ואת קוביות דלעת הערמונים. מטגנים יחד כ-5 דקות נוספות כדי שהירקות יקבלו ציפוי מתובל ויתחילו להתרכך מעט.
  5. מוסיפים פנימה את גרגירי החומוס המסוננים ואת הצימוקים השחורים, ומתבלים במלח הים האטלנטי.
  6. יוצקים מים רותחים אל הסיר רק עד לגובה הירקות (לא יותר, כדי שהרוטב לא יהיה דליל מדי). מביאים לרתיחה חזקה, מנמיכים את הלהבה, מכסים היטב ומבשלים כ-35 דקות, עד שהדלעת ושאר הירקות רכים ונימוחים לחלוטין.
  7. עורמים מהפתיתים המוכנים בקערת הגשה גדולה, ויוצקים מעל בנדיבות את תבשיל ירקות השורש, הדלעת והחומוס יחד עם הרוטב העשיר והזהוב. מגישים חם.
  • לקט למרק - טבע פרוסט

    לקט למרק – טבע פרוסט

    ₪ 16.90
    800 גרם
    +
    -
    הוספה לעגלה
  • שמן זית קורנייקי- פתורה (750 מ"ל)

    שמן זית קורנייקי-…

    ₪ 74.90
    מאפייני השמן: מאוזן…
    +
    -
    הוספה לעגלה
  • בצל לבן יבש

    בצל לבן יבש

    יח'
    ק"ג
    נקה
    +
    -
  • גרגירי חומוס יכין

    גרגירי חומוס יכין

    ₪ 9.90
    550 גרם
    +
    -
    הוספה לעגלה
  • כורכום - פרג

    כורכום – פרג

    ₪ 19.90
    150 גרם
    +
    -
    הוספה לעגלה
  • מקלות קינמון - פרג

    מקלות קינמון – פרג

    ₪ 19.90
    80 גרם
    +
    -
    הוספה לעגלה
  • פתיתים אפויים - מוראלי

    פתיתים אפויים –…

    ₪ 29.90
    500 גרם
    +
    -
    הוספה לעגלה
  • מלח ים אטלנטי - לה באליין

    מלח ים אטלנטי…

    ₪ 19.90
    1 ק"ג
    +
    -
    הוספה לעגלה
  • צימוק שחור אוזבקי - שוק לויסקי

    צימוק שחור אוזבקי…

    ₪ 14.90
    כ250 גרם
    +
    -
    הוספה לעגלה
4
    4
    העגלה שלך
    תחליף חלב אוטלי בריסטה
    תחליף חלב אוטלי בריסטה
    1 X ₪ 20.90 = ₪ 20.90
    רכז עגבניות בשפופרת - MUTTI
    רכז עגבניות בשפופרת - MUTTI
    1 X ₪ 13.90 = ₪ 13.90
    מים ברזומי
    מים ברזומי
    1 X ₪ 10.90 = ₪ 10.90
    גרגירי חומוס יכין
    גרגירי חומוס יכין
    1 X ₪ 9.90 = ₪ 9.90