פלאפל סלק ופיסטוקים אפוי - משק מלר

פלאפל סלק ופיסטוקים אפוי

גרסה צבעונית, קראנצ'ית ואפויה לפלאפל הישראלי המוכר

מצרכים:

  • 2 כוסות גרגירי חומוס יבשים (לפני השריה)
  • 1 סלק אדום בינוני (קלוף וחתוך לקוביות)
  • חצי כוס פיסטוקים טבעיים (ללא קליפה)
  • 1 צרור כוסברה טרייה
  • 1 בצל סגול (חתוך גס)
  • 4 שיני שום (קלופות)
  • 1 כפית כמון טחון
  • חצי לימון (למיץ וגרידה)
  • 1 כפית מלח ים אטלנטי
  • 3 כפות שמן זית (להברשה)

אופן ההכנה:

  1. משרים את גרגירי החומוס היבשים בקערת מים גדולה למשך 12 שעות לפחות. לאחר ההשריה, מסננים ושוטפים היטב (אין לבשל את החומוס!).
  2. במעבד מזון, מניחים את החומוס המושרה, קוביות הסלק החי, הבצל הסגול, שיני השום, עלי הכוסברה, הכמון, מלח הים האטלנטי, ומיץ וגרידה מחצי לימון.
  3. טוחנים בפולסים קצרים עד לקבלת תערובת פירורית לחה בגוון סגול-מג’נטה עמוק (חשוב לא לטחון למחית חלקה, כדי לשמור על המרקם הקראנצ’י של הפלאפל).
  4. קוצצים גס את הפיסטוקים הטבעיים, ומוסיפים אותם לתערובת הפלאפל. הפיסטוקים יעניקו פריכות נהדרת והפתעה ירקרקה בכל ביס. מערבבים קלות ומעבירים למקרר לחצי שעה להתייצבות.
  5. מחממים תנור ל-200 מעלות ומרפדים תבנית בנייר אפייה.
  6. יוצרים מתערובת הפלאפל כדורים הדוקים בגודל אחיד ומסדרים אותם על התבנית.
  7. מברישים את הכדורים בנדיבות בשמן הזית מכל הכיוונים, מה שיעזור להם לקבל מעטה פריך באפייה.
  8. אופים במשך 20-25 דקות, הופכים את הכדורים בזהירות באמצע האפייה, עד שהם פריכים מבחוץ ורכים וריחניים מבפנים. מגישים חם!
  • שמן זית קורנייקי- פתורה (750 מ"ל)

    שמן זית קורנייקי-…

    ₪ 74.90
    מאפייני השמן: מאוזן…
    +
    -
    הוספה לעגלה
  • גרגירי חומוס אורגניים - כרם

    גרגירי חומוס אורגניים…

    ₪ 13.90
    500 גרם
    +
    -
    הוספה לעגלה
  • בצל סגול

    בצל סגול

    יח'
    ק"ג
    נקה
    +
    -
  • כמון טחון - פרג

    כמון טחון – פרג

    ₪ 19.90
    120 גרם
    +
    -
    הוספה לעגלה
  • פיסטוק טבעי ללא קליפה - שוק לוינסקי

    פיסטוק טבעי ללא…

    ₪ 47.90
    כ250 גרם
    +
    -
    הוספה לעגלה
  • לימון מובחר

    לימון מובחר

    יח'
    ק"ג
    נקה
    +
    -
  • מלח ים אטלנטי - לה באליין

    מלח ים אטלנטי…

    ₪ 19.90
    1 ק"ג
    +
    -
    הוספה לעגלה
  • כוסברה

    כוסברה

    ₪ 5.90
    לצרור
    +
    -
    הוספה לעגלה
  • סלק אדום

    סלק אדום

    יח'
    ק"ג
    נקה
    +
    -
  • שום קלוף

    שום קלוף

    ₪ 14.90
    מארז (כ-200 גרם)
    +
    -
    הוספה לעגלה
1
    1
    העגלה שלך
    שום קלוף
    שום קלוף
    1 X ₪ 14.90 = ₪ 14.90